Guestbook

« Chaque semaine, dans le cadre de notre travail, ma collègue et moi animons un groupe sur le thème de « Corps et Emotions ». Et depuis quelques temps nous nous sentions démunies pour le faire progresser de façon à favoriser la reconnaissance et l’identification des émotions. Nous avions à cœur d’exploiter cette animation de façon plus riche et optimale. Nous avons pris un temps avec Brieuc à « Espace Libre », et il nous a aidées à mettre des mots sur ce que nous souhaitions, à construire une trame avec des objectifs plus précis, à nous ré-approprier cet outil, à le développer et même à le renommer, il s’appellera désormais « Mieux vivre mon corps et mes émotions ».

« A l’issue de ces rencontres à Espace libre, je me sens re-dynamisée, en cohérence avec moi-même et ce que je souhaite apporter dans mon travail. » Patricia

« Pour ma part, je me suis sentie confortée dans mon travail, pertinente dans les activités proposées, apaisée de pouvoir aller jusqu’au bout de nos idées. Les échanges ont permis de retrouver le sens, « le fil rouge » de notre groupe. J’ai pu me dégager des craintes de reproduire des activités semblables à celles proposées dans d’autres groupes à média. » Valérie

Centre de réadaptation « le Cap » à Tournai

Accompagnement professionnel -

« L’annonce du Burnout a été un véritable tsunami.

Pourquoi moi ? Comment est-ce possible ? Ce fut quelque chose d’impensable, d’incompréhensible ! Je ne voyais pas comment m’en sortir. Je suis alors allée à une conférence sur le Burnout donnée par le Dr DENIS. J’y suis allée pleine d’angoisses, d’appréhensions…mais j’en suis sortie pleine d’espoir ! J’avais des mots à mettre sur ma situation et des pistes pour m’en sortir !

Les entretiens réguliers à Espace-Libre m’ont permis de retrouver confiance en moi, mais aussi de développer de nouvelles compétences. Cela ne s’est pas fait d’un coup de baguette magique, mais grâce à un travail régulier ! Cela m’a appris, peu à peu, à me vivre différemment, à accepter que les choses ne seront plus comme avant le Burnout.

Jour après jour, séance après séance, l’horizon s’est éclairci, avec en ligne de mire un meilleur équilibre vie privée / vie professionnelle ! La reprise à mi-temps m’a permis de mettre en place ce que j’avais appris.  Une belle transition réussie grâce au travail réalisé sur moi  depuis 6 mois, au soutien de ma hiérarchie et à l’aide reçue à Espace-Libre !

Clotilde »

Burnout – Conférence et atelier -

« Suite à un élément perturbateur au sein de l’entreprise et toutes les difficultés que je rencontrais dans mon travail, j’ai fini par « craquer », perdre confiance et être très contrariée pour mon avenir professionnel. Des pleurs tous les jours. J’avais perdu le sourire ! Mon employeur prit l’initiative de nous envoyer chez Monsieur DENIS Brieuc afin de participer, avec plusieurs de mes collègues, à des réunions pour nous aider dans ce mal être qui s’installait de jours en jours. Suite à ces rencontres en équipes, j’ai eu un regard différent sur les difficultés rencontrées : apprendre à maitriser mes émotions, à m’aimer, à croire en moi et mes collègues et me permettre de me projeter de nouveau dans le positif et de faire face à chaque situation avec plus de sérénité. J’ai pu retrouver le sourire ! Maintenant que la paix intérieure est revenue, je suis heureuse ». Sophie.

« Il y a plus de complicité et de sympathie entre les collègues. Une cohésion ou une entre-aide spontanée lorsque nous nous trouvons devant un cas de figure abordé dans nos conversations et nos échanges chez PRH. Un mieux à tous les points de vue ». Fabien.

 » Suite à des problèmes de stress intense au travail, l’ambiance s’est très vite dégradée. Moi qui aimais vraiment mon job et le travail en équipe, je devenais hargneuse rien qu’à l’idée de devoir aller bosser… Notre patron a voulu trouver une solution à ce mal-être grandissant et ceux qui le souhaitaient dans l’équipe ont donc pu rencontrer Mr DENIS pour des séances de « coaching de groupe ». Grâce à ces rencontres, hors de notre environnement de travail, dans un cadre serein, nous avons pu reconstruire la confiance en nous… Une solidarité nouvelle s’est installée entre les membres de cette petite équipe et nous avons enfin pu surmonter ce stress et ces situations douloureuses !  Mais au-delà de cette situation particulière qui nous avait amené à rencontrer Mr Denis, nous avons également reçu des pistes pour gérer des éventuelles situations « conflictuelles » avec les clients, tout en gardant le contrôle de nos paroles et de nos montées d’adrénaline ! Cette « formation » s’est déroulée il y a presque 2 ans et les conseils recueillis à l’époque me sont toujours précieux aujourd’hui. Je les applique chaque fois que je le peux, tant dans ma vie professionnelle… que privée ! Merci à Mr DENIS, qui, à force de patience, de bons sens et de sérénité a regonflé notre moral à bloc ! » Sylvia.

 

Color copy print, une entreprise qui prend soin de son potentiel humain ! - Color copy print

La méthode PRH d’Espace Libre m’a permis de prendre confiance en moi, de croire en mon potentiel et d’enfin laisser derrière moi les chaines et les boulets qui m’entravaient. J’ai pu créer ma propre société et je fais maintenant ce que j’aime. Jour après jour je m’épanouis dans mon travail.

François - "C comme..."

A propos de la formation Espace Libre : Travailler ensemble : une complémentarité à vivre…

Ce qui me pousse en général c’est le « lien », cette dimension me parait importante pour l’esprit d’une entreprise et le bien-être de ses collaborateurs…  La développer au travers de mon quotidien professionnel : pas facile, même décourageant ! On ne sait jamais trop bien comment les autres vous perçoivent au travers de ce que vous faites. Les échanges avec mes collègues m’ont rassurée par rapport à cette démarche, et cela m’a fortement invitée à continuer…

Laurence, Responsable Qualité Formation - Verte Feuille et Esplanade

La recherche permanente d’efficacité nous amène à limiter les échanges avec des collaborateurs souvent précieux, alors que nous passons le plus clair de notre temps avec eux. De plus, il faut avoir la franchise de dire que de leur travail et de leur implication, dépend le climat général au sein de l’entreprise et également, ses performances…
Pareille situation – aujourd’hui, quasi-généralisée – engendre immanquablement de la frustration, quand cela ne débouche pas sur des conflits plus ou moins larvés, notamment entre collaborateurs.

Le travail de la méthode PRH et de Brieuc DENIS (Espace Libre) en particulier, tourné sur les valeurs de mon étude m’a permis en deux « séances », week-end compris, de gagner en profondeur dans la qualité des échanges, de rassurer tout le monde et finalement, à chacun d’être plus heureux et plus fort individuellement mais aussi collectivement, lorsqu’il s’agit d’affronter des difficultés ou simplement, de relever les défis du quotidien.

Pierre-Yves - Notaire
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