Mieux vivre mes émotions au travail…

Durée de la formation : 1 journée / 8 heures

Pour quel public ?

Cette formation s’adresse à toute personne ou groupe de personnes qui souhaite mieux vivre ses émotions au travail et donc par là qui souhaite développer son professionnalisme. Que ces personnes travaillent ensemble ou pas.

Pour quels objectifs ?

• Mieux percevoir ce qui a l’art de vous faire réagir de manière « in-ajustée »
• Découvrir vos points d’appuis pour vivre cet ajustement
• Apprendre à être plus vous-même en relation

Bénéfices de la formation

Ce que peut vous apporter cette formation:

• Mieux percevoir les diverses émotions sentiments, réactions qui sont en vous au quotidien
• Mieux percevoir quand votre réaction est ajustée, appropriée ou non
• Mieux sentir ce qui est en jeu à ces moments là
• Apprendre les étapes qui mènent à ce plus de justesse et donc d’efficacité de professionnalisme

Quels outils, quelle méthodologie ?

• Un temps personnel pour poser par écrit ce qui est important pour vous en lien avec le thème
•  Dans un climat d’écoute et de respect, partager votre expérience avec d’autres
•  Synthèse des observations et apports
•  De l’espace pour poser vos questions